Kategori: Klatring

Morten Spiegelhauer har en stor passion for klippe klatring.Gennem 20 år har han udfordret sig selv på klippesider i store dele af verden. Men først i forbindelse med eksperimentet og tv-programmerne “Spiegelhauers kamp mod frygten” er det lykkedes at slippe den irrationelle frygt for at falde ned. Programmernes formål var at undersøge hvor dygtig man kan blive til kunsten at slippe  frygten på klipperne, og hvordan det vil afspejle sig i arbejds- og privatlivet. Morten har samarbejdet med internationale coaches og trænere og benyttet sig af teknikker fra elitesportens verden.

Kunsten at slippe frygten

Jeg har gennem et år udsat mig selv for et eksperiment som nu har nået sin afslutning.
Baggrunden er, at jeg har oplevet vis form for frygt, både i forbindelse med mit arbejde på Operation X, men også i min store passion for klippeklatring. Men nu har jeg stillet mig selv spørgsmålet: hvis jeg kan lære at håndtere frygten på klipperne, hvordan vil det så afspejle sig i mit arbejds- og privatliv?

Derfor har jeg allieret mig med en række eksperter inden for mental og fysisk træning, som hjælper mig med at lære kunsten at slippe den irrationelle frygt. Det er blevet til to programmer som vises på TV2. Den 31 januar og den 7. februar.

Det har krævet en vis overvindelse for mig at vise denne side af mig selv, så jeg håber i tager godt imod det.